Start

Terwijl de winter zich stilaan meer en meer meester maakt over het land, en het kalenderjaar 2008 rustig verderkabbelt naar zijn eindpunt, is de officiële start van mijn seizoen 2009 gegeven. Na een gedwongen rustperiode om de wonden van mijn zware val te laten genezen en een verdiende vakantie, stond ik eigenlijk terug te trappelen om erin te vliegen.

Nog voor het seizoen bezig was had ik al mijn eerste trofee uit mijn carrière beet. Op bezoek bij mijn ouders deden Dani en ik mee aan een 5km-wedstrijdje en ik eindigde als 9de overall en 2de in mijn age group. Iedereen die de Amerikanen een beetje kent, weet dat age group awards bestaan en dus kreeg ik onverhoopt een mooie trofee in mijn handen gestopt achteraf (zal binnenkort wel eens een foto posten). Wat die "hardware" echter niet kon verhullen is dat mijn eigen prestatie eerder matig was: 18'55" op 5km is niet slecht, maar zelfs voor mij niet fenomenaal. De conditie en vooral beensnelheid hebben de rustpauze dus niet zonder kleerscheuren overleefd. Tijd om opnieuw aan de slag te gaan.

En zo geschiedde vorige week. Nog geen 3u na landing in Zaventem zat ik al op mijn fiets voor een tochtje van 60km dat er 75 werden. Misschien toch iets te veel van het goede om mee te beginnen. Maar na een week zijn er goede en slechte dingen op te merken.

Ik ben meteen terug van start kunnen gaan in de drie sporten, zonder noemenswaardige problemen. Enkel de confrontatie met het koude VUB-zwembad na meer dan 2 maanden liep niet van een leien dakje. Voor de rest zijn (vooral) mijn benen enorm stijf, maar dat is een normaal gevoel in deze fase van je trainingsopbouw. En bij het lopen voel ik de rechter ITB iets te "tight" zijn ter hoogte van mijn heup. Maar dat zijn kleine kwaaltjes die ik er bijpak.

Grootste probleem blijft het verzoenen van trainen en mijn wispelturige agenda. Daardoor gaan sommige trainingen al eens de mist in. Alhoewel deze week mijn verstrooidheid op de trein en een lekke band op mijn stadsfiets 2 zwemtrainingen in het water deden vallen (als dat geen contradictio in terminis is).

Het stramien staat op papier, de aanpassing per week ook, de eerste lactaattest is ingepland, nu enkel nog de uitvoering op punt stellen.